Aug.31到北京之全聚德吃吃

這天是早上八點多的飛機
但是老闆信用卡訂的車卻是在早上五點
所以搞得我必須四點從家裡搭計程車出發
整個就是睡眠不足呀
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出門前還在家裡吃了些小七的金立方和一瓶咖啡
就下樓搭車去中研院了
走北二高還算快 (不過花了五百多塊)
到那邊後再整整行李
五點搭上接送車

走到往機場的最後那段高速公路
我看到了彩虹
就是紅橙黃綠藍靛紫七種顏色的彩虹
還蠻幸運的

這次出國對我腦內資訊真的是大更新
像是有電子機票的只要把護照出示給櫃檯人員就可以現場劃位等等
華航的飛機餐是鬍鬚張雞肉飯

下飛機迎面而來的是混濁的空氣
中科院副院長顧紅雅女士及高素婷編審前來接機
安排了15人座的小巴來接我們
下午餐就在中關新村九號樓的咖啡廳吃茄汁培根義大利麵

過沒多久就到全聚德(近清大的分店)用餐
講實在話
除了刀工和歷史文化
我覺得和臺灣的烤鴨沒什兩樣

這夜是我享受獨自一人睡覺的唯一一天
過了這天
就要搬到老闆那間
雖然可以省錢
但是總少了點自主性和網路
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82.8 KG (洗澡後用飯店的電子磅秤量)
我想應該是故障了吧
雖然我把全聚德大部份的餐都收到肚子
應該不會增加這麼多吧.......

Aug.30北京出差的前夕

喔~~
有點緊張
要當各位委員的助手還真是件不容易的事情
希望可以順順利利不要出太多錯誤
該拍的畫面要拿到。
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早上起來吃的是昨天買的法國麵包
我相信如果有烤箱烤過會更加美味
在潮濕的臺灣氣候下
一下子就吸水變韌
配上一瓶咖啡草草解決

中午和群智筱蕾到福華到中研院的分店吃自助餐
吃得飽飽飽~

下午因為整理資料整理得很焦躁
所以吃了個巧克力派
然後晚餐回家吃2/3個蛋炒飯
配上微甜烏龍綠
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80 KG去北京的前夕秤得的

Aug.29南瑪都你要HOLD住呀！

如提
不過今天還是要來上班
考慮到安全性
所以我今天搭大眾捷運系統來 (超過一小時)
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我必須承認，早睡確實和早起有相關
昨天12點整睡覺
今天在大概六點多醒來，賴床賴到七點起床
沒遲到真是太棒了
不過七點半出門 快九點到也是蠻無言的

早餐吃一些蜂蜜蛋糕和一瓶Dr. Coffee
來上班後就製造了很多(附帶很多火龍果籽 XD )
我想早上的咖啡真的很有幫助腸胃蠕動。

ㄅㄧㄤˋㄅㄧㄤˋ麵有點吃膩
所以今天點了大碗的餛飩乾麵
份量有點多
我想我以後還是點小碗的就好了
免得新西裝穿不下去 QQ

下午和老闆到國編館開會
討論要到北京的事宜
弄得我心慌慌
居然要我當國家教育研究院代表
我真的是被表了 XD
讓今天的雞排便當成為我最難以下嚥的一餐
後來溫柔動人可愛的女朋友陪逛街
一起喝了一瓶每日C葡萄汁
回家前買了一之軒的土鳳梨酥和法國麵包
真是讓人心慌慌
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還好今天還是停在80KG 好久沒運動了

Aug.28好像可以有颱風假的禮拜天

禮拜天上午天氣還算穩定
有點熱又晴天又陰天時而飄飄雨
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起床又是蜂蜜蛋糕開頭陣，配一點五穀奶(低糖)
要開始收拾行李了
還真是不想要和老闆出國去
玩不到又要服侍眾委員
真是QQ呀

昨天去美麗華嘉裕西服買了外套和西裝褲
結果今天又開始被碎碎念了
搞得花這筆錢是我的錯了
明明就是你帶我去買的
你說這件好的
順你的一買了下去又再給我機機歪歪
是怎樣
世界一定要因你轉動喔
就不能順著世界走嗎
by the way 中午吃一些青菜、蝦仁炒蛋、一點飯、一小塊蜂蜜蛋糕

除了風雨要待在家裡還真是討人厭
晚上吃巷口的牛肉麵
味道還不錯
他們的辣油真的很香
回來吃了一顆火龍果
即將出發的前幾天 我覺得很煩 待在家裡也很討厭
為什麼我的雙親明明健在卻打死不相往來
累的是我們小孩
我們這一輩註定要因此而感到難過　我討厭這樣的生活
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睡覺前量..80KG 整個體重我HOLD住

Aug.27金泰好吃之只排15分鐘

今天大概下午兩點多左右抵達金泰食品
這家店過去是做海鮮食品批發的
後來漸漸轉型成餐廳
也因為批發商背景
所以他的食材就是 新鮮好吃
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昨晚看命運規劃局到一點多
所以可以很合理解釋今天的晚起床
老媽依舊是很勤勞的跑出門去買蔥燒餅
回來之後就用剛出爐的美食把我引了起來
我一定要說
剛出爐的燒餅就是　讚！
飲料配半瓶Dr. Coffee~

接著就是一連串的事情進行
把去北京出差要用的襯衫拿去洗衣店趕急件
（是Prada的，據說原本我娘要送我爹的 可是因感情生變而作罷，當時售價打五折還要兩千多）
到臺北市載老哥牽機車、到車行開車
之後就走北二高到汐止接國道一往南靠外側
從堤頂大道下去後再走一小段路就到金泰
在琳瑯滿目的菜單中我點了大蝦定食
有四隻烤好的蝦（約莫15cm大小）
還一同吃了花椰菜、牛肉蓋飯、鯖魚、生魚片等等
東西對我而言真的已經算很新鮮了　超讚！

晚餐就相對了很省
（因為下午真的花了很多治裝費在嘉裕西服和旅狐......）
吃一些普渡留下了零食、一點蜂蜜蛋糕、250ml的麥香紅茶
就大概是這樣了

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80 KG
一直保持這樣就好了
保持一向都是不容易的

Aug.26丹尼爾連鎖商店

這間丹尼爾麵包店是在南港研究院路二段上面
早上騎車的時候都會經過
之前老闆過生日的時候就有在這邊買了個蛋糕
巧克力布丁芋頭蛋糕　超好吃的你都不知道
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一周的最後一個工作天
我決定用可口的火龍果來當早餐
從行政助理那邊學到的手剝火龍果讓我很快速的完食(雖然依舊是遲到)
明天老闆要回來，要給容聖的資料也還沒搞定
悲劇的一天即將展開......

瑋婷中午難得要出門吃飯
為了展現我是親切好相處的同事
所以我還是跟她一起出去吃
原先我們在三國群鍋前面躊躇了許久
因為又有點想要嘗試新鮮的店 ("思考中午要吃什麼？"是所有人都會擔心的事情)
基於這樣的理由
原本停下的腳步又再次邁開
過了全家繼續走
就在丹尼爾蛋糕店旁停下
是一間叫作皇冠自助火鍋店
平日一到五下午五點半前最便宜188 吃到飽
雖然是吃到飽　但是不包含肉品喔
但是火鍋料的份量以及豐富程度應該已算是十分划算
重點是　有巧克力蛋糕可以吃
是生日蛋糕等級的喔！
下次有人來找我玩的時候就一起去試試吧

晚上吃了兩顆蘋果當晚餐
度過了很一般的夜晚
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80 KG (洗澡後用家裡磅秤量的) 呼 還好又降下來

Aug.25巾幗不讓鬚眉

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上下班的時候遇到巾幗不讓鬚眉的女騎士時
我多半會讓一下
為了自己的生命安全還是不要太衝動的比較好

跟我一起騎車過的都知道
我騎車的方式已經有點激烈了
而超越我的其他騎士就更不用說了
所以 安全第一啦！

明明昨天12:30就睡覺了
今天還是睡到快八點才起床
早上吃一條海苔捲餅乾、一片核桃吐司、一罐Dr. Coffee
陽台上的霧社櫻似乎在對我說該在秋天前再給他吃一頓了
希望這個周末不會有太多事情

這一周老闆不在家裡讓我自己怠惰了不少
讓我一整天都在忙著整理名詞討論的東西
原本 我以為花個早上就可以完成
沒想到弄一整天還弄不完~ 真是殘念
中午急急忙忙的就買了碗泡麵味味一品$45來吃吃(料也沒比較多卻漲這麼多)
下午一直再喝冷泡茶

晚上埔墘吃好吃水餃*15個和一些小菜
一杯摩卡可可星冰樂特大杯
還有一顆釋迦
這樣應該沒有吃很多吧

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81 KG..... (洗澡後用家裡磅秤量的)

我一定是吸空氣也會肥
最近是怎樣 體重直直升~還好我不會崩潰

Aug.24鄧麗君的千言萬語好聽

名曲欣賞： 千言萬語 瞪麗軍

不知道為了什麼~~~
脂肪它圍繞著我~~~
每一天都在祈禱~~~
能減去多餘肥肉~~~

那天起~~你對我說~~
衣服~有一點~緊繃~
千言和萬語~~
卡心頭難說~~

不知道為了什麼~~~
脂肪它圍繞著我~~~
每一天都在祈禱~~~
能再穿三十二腰~~~
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昨天可能是太晚睡覺
今天聽到的第一聲鬧鈴已經是七點四十
早餐速速吃了
250ml 小包裝麥香奶茶
1/3 福利 司康
1/5 小7 金立方麵包
出門上班

中午則是到中研大飯店買好吃的燒肉飯
酥皮真的是超讚的啦
配上一些些油蔥
瞬間就可以讓整盤下肚了
配湯是冰超厚檸檬愛玉湯
第一碗還有看見幾塊愛玉啦，可是第二碗就變成冰塊糖水的組合了
可能是快要搬家心情不好所以用冰塊來表示他們的心情
飯後回辦公室配上一瓶冷泡茶
又是愜意，又是解油
快活人生呀~~

也許是冷泡茶的功勞
下午巽安與我分享了半包牛肉乾
說是台南牛肉爐名產店的私房伴手
口味真的不錯，和金門名產有的比喔~
然後我又喝了半瓶冷泡茶
真是一個糜爛的工作天呢！
下班前重新換了一次茶葉，明天又有可口的冷泡茶了
快讓我喝膩吧

清涼的夜晚配清爽的菜
晚上是筱蕾招待的越南菜
最近越來越喜歡這種清爽菜多的料理
在香氣十足的葉菜中
那些葷食反而就沒那麼有吸引力呢
不過菜名忘記了 就是涼拌雞肉米線那類的(最讓我回味的還是阿善帶我們去的那間)

晚上在路邊買了4顆$100的水果
看來明天可以很養生
離開筱蕾家前喝了一杯西瓜原汁(大約350ml?)

晚上睡前喝了3/5罐王老吉
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筱蕾家的磅秤量起來已經82KG了..............

貓咪還真是好玩
但是這也是我不敢養牠們的原因
不過現在就好好陪陪喵咪們玩吧

Aug.23新開幕。先來解題吧！

How Do I Get fat？
這是個自從我大三上開始就存在的謎團
到底是我的運動量不足讓我變胖嘟嘟
還是青年發福

以此為契機
我決定開一個小網誌來記錄我每天的飲食

像是今天
就從美妙的晚餐開始吧！
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好吃、熱騰騰的便當是今晚的主角
餐盒的大小就跟B5大小差不多
占一半空間的是白飯，但又不是簡單的白飯
上面還沾了一點黑胡椒醬
口味真的超級棒的
飯也煮得不錯
讓我想起池上便當粒粒分明的美好

配菜三樣還有額外的蘿蔔乾
分別是我平常不太愛吃的青江菜、普通特色的麻婆豆腐、一般的炒高麗菜
不過青江菜還蠻好吃的，吃起來沒有苦味~
麻婆豆腐就是缺了一點辣勁.....(當然不能和公館峨眉小館或仁愛路中南飯館來相比啦...)
高麗菜 就是那樣...

排骨外皮酥脆，肉汁又多份量又十分足夠 (約莫1/2的便當盒表面積)
(2011.08.24 補 店名是大福利排骨大王 台北市中正區羅斯福路三段286巷12號)

飯後吃了一顆$10芭樂

晚餐好像就這樣了 XD

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80 KG (洗澡後用家裡磅秤量的)