這個地方真的是蠻有趣的，是我在花蓮少數幾個覺得漂亮的地方，
其實騎車到三棧溪這裡根本是個巧合，
原本走在蘇花公路上一直到個轉角口我沒有跟著轉，
就順著道路走去，一直走大概三分鐘左右的路程就到了，
那是個清澈的溪流，石頭灘在岸邊，
這天的天空有著耶穌光，照耀著山間和河流，
這個地方美中不足的是，那天河邊剛好有隻沒頭的死豬。
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起個個大早要來去參加這次的太魯閣馬拉松，
在埔墘市場裡的燒餅油條店買了一個蔥餅一個甜餅還有一杯豆漿，
中午到了一間陳記狀元粥鋪吃了一頓好料的，
但是缺點是，極度貴。
晚上在花蓮的夜市裡吃的，
吃了公正包子和可麗餅，另外還有的就是在巷子裡的雞蛋糕。
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今天人在外面所以不量體重囉 ^^
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