Dec.01吃肉桂強身健體

寒流來到，下班的時候剛好有經過室外溫度計，今天的溫度18度，
還好今天是穿了羽絨外套才擋得住寒風，
不過也有可能是最近一直都有在吃肉桂捲，
裏頭的桂枝讓我體質變暖，避免風邪。

當然以上都是我扯的 哈！
不過桂枝驅寒是確定的功效，味甘性溫。
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早上起來我也蠻厲害的，喀掉一個肉桂捲，另外又泡了一杯新買的可可粉，
這東西真的要去Costco買才划算，平均單價只要5塊錢以下，真的是超讚！

中午好像剛好有事情要做，所以就在辦公室裡吃巷口乾麵，
到了下午才發現，好像一次一包有點不夠耶，
不過以後還是只能吃一包，稍稍控制一下食量也是很重要的。

晚上吃大福利便當，吃藍莓和哈根達斯，
然後吃完飯去晾襪子，自己的東西要自己弄。
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79.5 KG (洗澡後用家裡磅秤量的)
天氣冷我的卡洛里消耗得特別快 QQ