2011年12月22日 星期四

Dec.22當行政助理之後我很常嘆氣

溫水溫標:20℃    農曆:十一月廿八 (323) 冬至
親情喊話:
首先如果有在越南的網友在觀看請記得多和家裡SKYPE,
他們很想你喔!還打電話過來問,多和家裡聯絡,
也許話題不多,但是他們只是想要知道你好。

自從接了新的工作之後我發現我身體變壞的好差,
隨時腦袋都在動,擔心東擔心西,
動不動會有打斷我的事情,
不過跟以前的行政助理比起來算是好的了,
那時候她們是和老闆坐在同一間辦公室,
長時間這樣工作下來還可以保持正常的人格真的很了不起。
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早上突然變冷了,而且我全身有種不適感,
連老媽都說我氣色很差,所以今天就搭車上班去。
吃家樂福漲價的紅豆波蘿麵包,
現在一個就要賣$30了,三個$75。
不過品質有跟上來,所以還可以接受。
泡杯SwissMiss補充我的熱量。

現在應該一天都消耗很多熱量和水份,
我前一陣子都這樣吃這類高熱量食物但是體重倒也還是穩定,
不過冬天我想水是最容易忽略的,
因為沒有明顯感受到流汗,相對起來就比較不會去喝足夠的水。
不過我到現在都盡量保持每天2000ml的飲水量。

中午吃12/9號送走前任行政助理時留下來的打包食物,
是北雲餐廳的豆沙餅和封肉,用電鍋蒸熟就拿它當作午餐給嗑下去,
回鍋吃還是很美味啦 ^^

晚上因為忙弄到太晚,所以就在昆陽捷運站吃,
原本差點跑進去麥當勞,但是看了價格又退了出來,唉~果然還是午餐時段比較划算。
後來轉到旁邊的八百屋拉麵店,我點了魔王拉麵,
結果口味像是把韓式泡菜吃完後剩下的湯汁加豚骨湯煮起還當湯底的拉麵,
我不知道這樣的敘述是褒還是貶....這味道與我期望中的有點落差.....大概就是這樣。
回家後吃了一顆橘子一根香蕉再一個巧克力。
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80.5 KG (洗澡後用家裡磅秤量的)
雖然好像看起來胖胖的,但是我覺得我還蠻健康抵抗力又強,或許我該死心了。
(還是說太久沒排運動了??)

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