Apr.13略累欲昏的一日

溫水溫標：29℃　　　　農曆：三月廿三 (081)

[拜託不要，可以回到22℃的時候嗎？好熱 > <]
今天好累，
昨天晚上開始趕資料要給別人，
所以一回家就開始用了，
一直用用用用到半夜兩點半之後就開始變成，
用用用一下躺下去睡著一個小時後醒來這樣的循環，
還好最後七點有醒來，
最後終於在上班前完成寄出，
上午又在大搬風，
老闆一聲令下那些長年沒有整理的資料櫃要給你玩大風吹，
搬到下午三點左右收工，
然後準備交報告弄到六點半，
休息一下下班回家吃便當，
稍微休息一下就出門跑步，
結果沒帶鑰匙最後還開大絕才有辦法回家QQ，
今天有略累。
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早餐吃半顆饅頭抹奶油吃，
因為熬夜嚴重的關係所以泡咖啡可可來喝，
要不是今天還有報告要交還真想請個病假呀~

中午吃香味自助餐，
不過我發現似乎油價上漲也略有反應，
看來是菜商那邊真的漲很多，
說真的，
你政府想多收錢不從富人手中拿，
反倒是挖勞工的血汗錢，
這樣有點令人反感呀！

晚上吃我們家附近的便宜池上飯包，
雖然說便宜，
不過按照我日漸改變的胃口，
它的分量倒是變得剛剛好耶。
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80.0 KG (洗澡後用家裡磅秤量的)
一跑步就脫水暴瘦1.5kg。
今天下班前被阿智提醒八月的約定，
所以晚上吃飽飯之後稍作休息就出門運動了~~
不過有長期觀察我變胖紀錄的朋友都知道，
我已經好久好久沒有運動了，
因此今天從九點到十點都是一直處在快走調整呼吸的階段，
這部分只有走4KM，
十點開始跑步，
原本是想說跑一圈意思一下，
沒想到呼吸和肌肉的運作都還蠻順暢的，
所以花了半小時也跑了4KM，
呼~略累呀今天。
挑戰：晚上11:59前，床上躺平睡覺？(是/否)【否】
因為今天是禮拜五晚上呀 XD
而且從洗完澡到現在一直一直在冒汗，
躺下去睡覺不就濕被子了。