Jun.16停水期

禮拜六公休　　　　農曆：四月廿七(145)

家裡進入停水期，
幸運的是，
到晚上洗澡都依舊呈現水量充足的情況，
明天晚上11過後才會恢復供水，
希望水塔可以挺到那個時候。

金櫻子的根系很旺盛，
看能不能讓它開花來看看。
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早餐吃一片吐司，
泡杏仁白穀加義美牛奶來喝，
想不到加了牛奶也是口味偏甜。

中午在家裡吃白飯配菜，
菜是去福美買的，
虱目魚肚刺好多(I don't like!)。

下午吃一個紅豆鹼粽，
目前還想不透怎樣弄那種透明QQ的糯米(還是說那是其他東西QQ)。

晚餐吃福州粽兩個。
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81.5 KG (洗澡後用家裡磅秤量的)
快要到七月了，
也就意味著約定之日的到來，
在那之前一定要去買個水盆，
接著衣服就能自己洗了。

如果說一個月內要減少體重的話，
可能是要從正常的睡眠時間、減量飲食和高燃運動等方面著手，
下個月因為包月終於結束所以應該時沒啥問題，
高燃運動在買好水盆之後可以自己處理大量流汗衣服後也不算問題，
比較需要困難的點在於減量飲食，
午餐是在外飲食所以比較有控制的空間，
但是睡前的晚餐份量上時常要和家人一起吃，
說實在最困難的部分就是在此，
讓自己每天在用餐也不是個好方法，
這部分還要再想想應對方法。
挑戰：晚上11:59前，床上躺平睡覺？(是/否)【否】