溫水溫標：26℃ 農曆：二月十六 (046)
還是要盡量早點睡覺，
我覺得長時間下來，
晚睡已經造成我精神上難以集中，
騎車容易分神的後果，
就好比我今天一邊騎車就想到一個笑話，
是一個獵人標題風格的排版笑話，
"三寶 Ｘ 三寶 Ｘ 三寶, 恐懼的總和"
呵呵~
然後戴著安全帽的我就笑出來了，
想不到我自己想到的笑話對我這麼有殺傷力，
我還真是個危險的男人呀！
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早餐吃波蘿麵包半個，
泡咖啡牛奶喝。
中午吃之前吃過的滷肉飯，
不過可惜他似乎品質無法維持，
過些日子再去消費看看吧！
晚餐吃麥當勞，
麥克雙牛堡、麥克雞塊、麥香雞。
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83.2 KG (洗澡後用家裡磅秤量的)BMI 26.3
呼吸法練習。
挑戰：晚上11:59前，床上躺平睡覺？(是/否)【否】
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