溫水溫標：33℃ 農曆：六月十七 (167)
為了明天我可要好好的準備，
至少不要抽筋。
之前因為疏於照顧而枯黃的霧社櫻總算看到他冒出新芽了，
這下我可就安心了，
不過另外的爬地杜鵑就還不見起色，
唉呦，加油加油。
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早餐吃麵包配咖啡牛奶。
中午吃香味自助餐，
波菜、滷豆腐、炒菜豆、紅蘿蔔炒蛋、小碗糙米飯$45。
吃胡椒餅配麵包，
飯後把芭樂吃完。
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84.0 KG (洗澡後用家裡磅秤量的)BMI 26.5
挑戰：晚上11:59前，床上躺平睡覺？(是/否)【否】
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