2013年5月3日 星期五

May 03早睡早起多喝水

溫水溫標:25℃    農曆:三月廿四 (085)

外賓丟給老闆後還真是輕鬆,
下午就有比較充分的時間做溫室的東西,
不過還有不少的文件沒有做,
唉呦~~煩耶
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早餐吃核桃麵包配咖啡牛奶。

中午吃賣三頓排骨便當。

晚餐吃越南法國麵包,
麻油麵線、牛肉河粉。
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82.9 KG (洗澡後用家裡磅秤量的)BMI 26.2
挑戰:晚上11:59前,床上躺平睡覺?(是/否)【否】

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