2012年11月19日 星期一

Nov.19跑步跑步跑步

溫水溫標:24℃    農曆:十月初六 (301)

先別管這麼多了,
雖然成為光之騎士G2是我一直很想要完成的任務,
但是比起來先把之前自己挖的坑好好的去填好更是重要,
之前我說過要來一趟單程的淡水跑回家之旅,
禮拜天仔細研究了一下路線,
我的天呀!
距離只比全馬稍少些,
所以今天晚上飯後便跑去回憶一下之前跑步的節奏,
回家後深深地覺得,
謹言慎行真的很重要呀 XD
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早餐吃新珍香的蛋糕,
泡SwissMiss牛奶喝。

中午吃超好吃三明治閹割三層版配牛奶,
之後又吃了一顆紅肉火龍果。

晚餐吃八方雲集的水餃,
又吃了一些昨天去Costco買的蛋糕。
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81.4 KG (洗澡後用家裡磅秤量的)BMI 25.7

挑戰:晚上11:59前,床上躺平睡覺?(是/否)【否】

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