溫水溫標：36℃ 農曆：七月初七 (187)
最近事情又開始變多，
一波未平一波又起，
希望能夠有條有理的處理完。
以後還是盡量晚上回家就來檢查盆栽的缺水狀況，
這樣至少可以早上比較準時一點出門。
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早餐吃紅豆麵包配咖啡牛奶。
中午吃賣三頓排骨便當，
還吃了幾顆所長茶葉蛋。
晚餐吃水餃和水蜜桃，
另外喝了兩杯麥根沙士。
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84.5 KG (洗澡後用家裡磅秤量的)BMI 26.7
跪地伏地挺身九次，六循環。
挑戰：晚上11:59前，床上躺平睡覺？(是/否)【否】
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