溫水溫標：36℃ 農曆：七月十六 (196)
最近的晚上都因為有下雨所以感覺有比較涼，
不過實際上因為濕度高反讓汗不易蒸散，
所以又好像沒有這麼舒適，嘖嘖。
秋冬天快點來吧！
我想要娶撿殼斗。
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早餐吃燻雞麵包配咖啡牛奶。
又接著吃九層塔鮪魚蛋餅配荷包蛋加紅茶。
中午因為早上吃多了所以跳過。
下午吃了幾片香港桃酥。
晚餐燻雞麵包配豆漿。
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83.9KG (洗澡後用家裡磅秤量的)BMI 26.5
跪姿伏地挺身九下九循環
挑戰：晚上11:59前，床上躺平睡覺？(是/否)【否】
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