溫水溫標：33℃ 農曆：七月廿一 (227)
轉眼間一年就這樣過去了，
文章雖然不是真正的每天準時發佈，
但也可以說是每日一篇啦！
不過，
我覺得，
體重一直沒有什麼顯著的變化，
吃的東西規律化了，
這樣是讓我的體重維持而沒太大起伏，
看來還是有運動的時期才有差。
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早餐吃司康，
泡摩卡咖啡牛奶。
中午吃香味自助餐，
空心菜、菜埔蛋、胡瓜、筊白筍、茄子和半碗糙米飯($55)，
下午又吃了些巧克力。
晚餐吃碗粿和一包外省乾麵，
吃完又把早餐吃剩下的司康吃掉，
還有一口新珍香的蛋塔，
再吃了幾片蘋果。
我還真是個能吃的傢伙呀！
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81.7 KG (洗澡後用家裡磅秤量的)BMI 25.8
挑戰：晚上11:59前，床上躺平睡覺？(是/否)【否】
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