溫水溫標:25℃ 農曆:十一月十六 (340)
早上要出門的時候雨勢就停緩下來,
說起來真是幸運。
昨夜睡覺前把自己包得緊緊似乎感冒的症狀就變好了,
但是頭重的狀況還是有,
應該接下來會好得比較快吧!
不然這幾天休假可就要在被窩度過了。
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早餐吃杏仁餅和麵包配咖啡。
中午因為有感受到身體的不適,
所以跑去胡適國小旁邊買粥吃。
晚餐在家裡吃饅頭包子配滷味。
飯後來一點小番茄。
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83.5 KG (洗澡後用家裡磅秤量的)BMI 26.3
痠痛的問題似乎是變好了
挑戰:晚上11:59前,床上躺平睡覺?(是/否)【否】
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