Aug.16過周末

溫水溫標：34℃　　　　農曆：七月初十 (190)

中午去買便當的時候，
天上的雲體十分的有藝術感，
一側是漸暗而另外一側是晴天白雲，
遠方山區的上空堆疊出超高的烏雲，
就有點像前陣子電視上那個在海邊拍到的風雲變色景象，
還蠻有趣的，
好在下班時間沒有下雨。
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早餐吃瑞士捲配豆漿。

中午吃香味自助餐，
今天也是夾得很豐富，
尤其那個九層塔鐵板豆腐，讚！

因為最近毒餐盒事件弄得我心慌慌，
趕緊開幾包義美小泡芙壓壓驚。

晚餐吃誠記越南料理，
麻辣牛肉河粉辣度真棒，
而且真的會麻(抖)，
之後也不知道怎麼了，
就不小心買了一杯綠豆沙喝喝。
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84.5 KG (洗澡後用家裡磅秤量的)BMI 26.6
挑戰：晚上11:59前，床上躺平睡覺？(是/否)【否】