溫水溫標：31℃ 農曆：九月十二 (277)
到周末爽，
下周有幾天大人不在家日，
愉悅的生活開始~~XD
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早餐吃半個奶酥波蘿麵包(家樂福的)，
泡咖啡牛奶喝。
中午大概是因為昨天晚餐吃太多，
今天早餐又不少，
所以就簡單吃一顆橘子和一個今日蜜麻花。
晚餐吃成昌食堂的爌肉+獅子頭飯。
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82.1 KG (洗澡後用家裡磅秤量的)BMI 25.9
深蹲50個
伏地挺身30個
直擊200支
挑戰：晚上11:59前，床上躺平睡覺？(是/否)【否】
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