Jul.20新的夥伴與舊的遺憾

溫水溫標：33℃　　　　農曆：六月初二 (179)


家裡添了新成員，
TANITA BMI電子體重計HD-325這傢伙，
能夠有台能量測BMI或體脂的體重計一直是我很想要的，
所以就趁這時給他添購了(PCHOME24 昨天00:23訂，下午三點多就拿到了$890)，
但是他也戳破了我體重幻覺，
它用了斬釘截鐵的用液晶顯示出來我那不堪的真實，
訴說的一個不願面對的真相，
我超越了自我(比我想像中要來的重.......)
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早餐吃新珍香的黑豆雜糧麵包半個，
貝瑞斯塔咖啡牛奶。

中午一樣是去吃香味自助餐，
菜色是地瓜葉、苦瓜、南瓜、紅蘿蔔炒蛋和絲瓜，
小碗的糙米飯以及飯後的芭樂一顆。

晚餐還是跑去阿福切仔麵吃，
它門的白斬雞確實不錯(雞腿秤起來就要$160)，
接著又到85℃喝木瓜牛奶。
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83.0 KG (洗澡後用家裡磅秤量的) BMI 26.1
是的，
我沒有寫錯，
會造成這樣的原因並不是我的吸收力變好，
更不是我偷吃一堆東西沒有寫出來，
而是今天開始將使用新機器來量測,,,,,,,,
"TANITA BMI電子體重計HD-325"(這是送給我老哥的生日禮物喔 XD)

結果量出來就是這個數字....
(經測量發現應該是蠻準的......)

作抬腳運動30回(昨天30回)
挑戰：晚上11:59前，床上躺平睡覺？(是/否)【】