溫水溫標：22℃ 農曆：六月初十 (187)
夏天除了整天在說好熱實在是難有新的台詞了，
不過今天也有一件重大的事情，
就是小4v進廠大整理了，
這麼多年來她不辭辛勞的帶我遨遊各地，
今天也該給他慰勞一下，
再會了小4v，
下次見面你又是一尾活龍了。
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早餐起來吃兩片吐司，
配昨天晚上剩下的一些烏龍綠。
中午吃成昌食堂的雞腿便當和一些米粉，
另外還吃了一碗冰。
店名叫做嘉義粉條冰，
還不錯吃喔。
晚餐到我們家附近一間新開一年的義大利麵店吃，
吃完的心得是，
與其花少少的錢吃品質不如預期的餐點，
倒不如存久點吃有水準的店。
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82.5 KG (洗澡後用家裡磅秤量的)BMI 26.1
做抬腿運動50秒。
挑戰：晚上11:59前，床上躺平睡覺？(是/否)【否】
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